Bewegen statt schonen, Präventionssportkurs (Kurs-Nr. 81)

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Bewegen statt schonen, Präventionssportkurs (Kurs-Nr. 81)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019

Der Kurs Rücken-Aktiv ist ein Angebot zur Vorbeugung bei Rückenbeschwerden und zur Kräftigung der Bauch- und Rumpfmuskulatur, enthält aber auch Dehnungsübungen für die verspannten Bereiche. Die Übungen beginnen mit einer Erwärmungsphase, die auf die nachfolgende Gymnastik vorbereitet und enden mit einer Entspannungsphase.

Der Kurs trägt den Pluspunkt Gesundheit und die Kosten dafür können als Präventionssportkurs bei der Krankenkasse eingereicht werden.

KURSZEIT FÜR NICHTMITGLIEDER 16.04. – 25.06.2018


Kursnummer (wichtig für die Anmeldung):
  81

Zielgruppen: Erwachsene

Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.

Kurs Laufzeit: fortlaufend

Kurszeiten: Montag 19.45 – 20.30 Uhr
(10 x 45 min.) (zurzeit belegt)
KURSZEIT FÜR NICHTMITGLIEDER 16.04. – 25.06.2018 (10 x 45 min.) (zurzeit belegt)


Kursgebühr für Mitglieder: € 1,60

Kursgebühr für nicht Mitglieder: € 60,00

Details

Beginn:
1. Januar
Ende:
31. Dezember 2019
Veranstaltungkategorie:

Veranstalter

TURA Harksheide e.V.
Telefon:
040 / 525 21 18
E-Mail:
info@tura-harksheide.de

Veranstaltungsort

Alte Halle, Fadens Tannen
Fadens Tannen
Norderstedt, 22844 Deutschland
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