Bodyworkout (Kurs-Nr. 13)

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Bodyworkout (Kurs-Nr. 13)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019

Bodyworkout ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, bei dem nach einem aerobischen Aufwärmtraining Übungen im Stehen und am Boden ausgeführt werden. Ein Stretching rundet die Stunde ab. Das Workout kräftigt deine Muskulatur und mobilisiert deinen gesamten Bewegungsapparat.

Kursnummer (wichtig für die Anmeldung): 13

Zielgruppen: Erwachsene (Nur Mitglieder)

Kursleitung: Ilke N., TuRa Harksheide e.V.

Kurs Laufzeit: fortlaufend

Kurszeiten: Do. 9.15 – 10.15 Uhr


Kursgebühr für Mitglieder:  kostenlos

Details

Beginn:
1. Januar
Ende:
31. Dezember 2019
Veranstaltungkategorie:

Veranstalter

TURA Harksheide e.V.
Telefon:
040 / 525 21 18
E-Mail:
info@tura-harksheide.de

Veranstaltungsort

TURA Gemeinschaftsraum
Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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