Pilates & Yoga intensiv für Anfänger mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene (Kurs-Nr. 144)

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Pilates & Yoga intensiv für Anfänger mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene (Kurs-Nr. 144)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019

Der Klassiker unter den Kursen hat das Ziel, präventiv Haltungsschäden vorzubeugen und den Rücken zu kräftigen.

Koordination und Körperbewusstsein werden hierbei ebenfalls geschult.

Joseph Pilates entwickelte eine Technik, die speziell auf die Stützmuskulatur wirkt, dadurch Rückenschmerzen lindert und deine Haltung deutlich verbessert.

Die Teilnehmerzahl ist aus Qualitätsgründen begrenzt.

Kursnummer (wichtig für die Anmeldung): 144

Zielgruppen: Kurse für Erwachsene

Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.

Kurs Laufzeit: fortlaufend

Kurszeiten: Mi. 19.00 – 20.00 Uhr
(11 x 60 min.)
(Kurszeit für Nichtmitglieder 18.04. – 27.06.2018)

Kursgebühr für Mitglieder:  3,50 € (11 x 60 min.)
Kursgebühr für Nichtmitglieder: 71,50 €

 

Details

Beginn:
1. Januar
Ende:
31. Dezember 2019
Veranstaltungkategorie:

Veranstalter

TURA Harksheide e.V.
Telefon:
040 / 525 21 18
E-Mail:
info@tura-harksheide.de

Veranstaltungsort

TURA Gemeinschaftsraum
Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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