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Für alle Fragen stehen wir Ihnen unter Telefon-Nr. 040 / 525 21 18 zur Verfügung.
Yoga Flow (Kurs-Nr. 218)
1. Januar 2018 - 31. Dezember 2030
In dieser Stunde geht es um unsere Kraft, Beweglichkeit, Balance und Dehnung. Die fließenden Bewegungen aus dem Sonnengruß verbinden wir mit Haltungen aus dem Yoga (Asanas).
So sorgt diese Kombination für einen geschmeidigen & kraftvollen Körper, mentale Ruhe & innere Stärke.
Durch bewusste Atemlenkung fühlst du dich erfrischt & gestärkt für deinen Alltag.
Betrachte es als persönliche Herausforderung, dich in deinem Körper intensiver zu spüren und sei ohne besondere Vorkenntnisse herzlich willkommen.
Die Teilnehmerzahl ist aus Qualitätsgründen begrenzt.
Kursnummer (wichtig für die Anmeldung): 218
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit für Mitglieder: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 18.00 – 19.00 Uhr
Kursgebühr für Mitglieder: monatlich 3,10 € Zuschlag