Bitte geben Sie den gewünschten Kursnamen in unserer Suche ein, oder scrollen Sie sich durch die alphabetische Liste um zu sehen, was Ihnen gefallen könnte.
Für alle Fragen stehen wir Ihnen unter Telefon-Nr. 040 / 525 21 18 zur Verfügung.
Veranstaltungen Such- und Ansichtennavigation
Januar 2018
50 + (Kursnr. 237)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Sigi Sch. , TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 10.00- 11.00 Uhr
Bewegen statt schonen, Präventionssportkurs (Kurs-Nr. 81)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurs Laufzeit für Nichtmitglieder: 20.04. - 22.06.2020
Kurszeiten: Montag 19.45 - 20.30 Uhr
(zurzeit belegt)
Beckenbodentraining (Kurs-Nr. 233)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Christel Klörs , TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: Start bei genügend Anmeldungen
Kurszeiten: Mo. 12.15- 13.15 Uhr
(8 x 60 min.)
Bewegen statt schonen, Präventionssportkurs II (Kurs-Nr. 82)
Zielgruppe: Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurs Laufzeit für Nichtmitglieder: 20.04. - 22.06.2020
Kurszeiten: Montag 20.30 - 21.15 Uhr
Fitness Skaten (Kurs-Nr. 133)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Kathrin S.., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: 17.04.–02.10.2019
Kurszeiten: Mi. 18.30 - 20.30 Uhr
Herzsport Rehabilitationssport Trainingsgruppe ab 100 Watt (Kurs-Nr. 39)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Svenja Kl., TURA Harksheide
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 17.45 - 19.00 Uhr
Herzsport Rehabilitationssport Trainingsgruppe ab 75 Watt (Kurs-Nr. 40)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Svenja Kl., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 19.00 - 20.15 Uhr
Herzsport Rehabilitationssport Übungsgruppe ab 25 Watt (Kurs-Nr. 134)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Christel Kl., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 10.30 - 11.45 Uhr
Herzsport Rehabilitationssport Übungsgruppe ab 50 Watt (Kurs-Nr. 228)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Karen B., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 09.15 - 10.30 Uhr
Herzsport Rehabilitationssport Übungsgruppe ab 50 Watt (Kurs-Nr. 227)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Karen B., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 08.00 - 09.15 Uhr
Herzsport Rehabilitationssport Übungsgruppe ab 50 Watt (Kurs-Nr. 38)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Christel Kl., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 09.15 - 10.30 Uhr
Herzsport Rehabilitationssport Übungsgruppe ab 75 Watt (Kurs-Nr. 194)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Svenja Klörs TURA Harksheide e. V.
Kurs Laufzeit: findet zurzeit nicht statt
Kurszeiten: Mi. 16.30 - 17.45 Uhr
Inline Skaten Anfängerkurs für Groß und Klein (Kurs-Nr. 221)
Kursnummer (wichtig für die Anmeldung): 221
Zielgruppen: Kinder und Erwachsene ab 6 Jahre
Kursleitung: Kathrin S.., TuRa Harksheide e.V.
Kurs: Freitag, den 14.06. von 14.00 - 16.00 Uhr
Inline Skaten Anfängerkurs für Groß und Klein (Kurs-Nr. 222)
Kursnummer (wichtig für die Anmeldung): 222
Zielgruppen: Kinder und Erwachsene ab 6 Jahre
Kursleitung: Kathrin S.., TuRa Harksheide e.V.
Kurs: Freitag, den 07.06. von 14.30 - 16.30 Uhr
Kundalini Yoga für alle Anfänger + Fortgeschrittene (Kurs-Nr. 48)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Marianne E., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurs Laufzeit für Nichtmitglieder: 21.04. - 23.06.2020
Kurszeiten: Di. 20.00 - 21.30 Uhr
(10 x 90 min.)
Kundalini Yoga für alle Anfänger + Fortgeschrittene (Kurs-Nr. 49)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Marianne E., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurs Laufzeit für Nichtmitglieder: 23.04. - 25.06.2020
Kurszeiten: Do. 20.15 - 21.45 Uhr
(10 x 90 min.)
Langhantel Workout (Kurs-Nr. 50)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Bettina F., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 20.00 - 21.00 Uhr
Nordic Walking Fortg. Präventionssportkurs (Kurs-Nr. 54)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Iris H., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Laufzeit für Nichmitglieder: 22.03.2020 - 24.06.2020
Kurszeiten: Mi. 18.30 - 20.00 Uhr
(10 x 90 min)
Nordic Walking Präventionssportkurs für Anfänger und Neueinsteiger (Kurs-Nr. 150)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Iris H., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: 21.04.2020 - 23.06.2020
Kurszeiten: Di. 19.00 - 20.30 Uhr
Pilates & Yoga intensiv für Anfänger mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene (Kurs-Nr. 144)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurs Laufzeit für Nichtmitglieder: 01.04. - 24.06.2020
Kurszeiten: Mi. 19.00 - 20.00 Uhr
am 01.04./ 08.04./15.04. von 19.25-20.10 Uhr
am 21.04./28.04./05.05.2020 kein Unterricht
(10 x 60 min.)
Pilates & Yoga intensiv für Anfänger mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene (Kurs-Nr. 218)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurs Laufzeit für Nichtmitglieder: 31.03. - 23.06.2020
Kurszeiten: Di. 18.15 - 19.00 Uhr
am 21.04./28.04./05.05.2020 kein Unterricht
(10 x 45 min.)
Pilates Basic für TN die schon einen Grundlagenkurs absolviert haben (Kurs 212)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurs Laufzeit für Nichtmitglieder: 01.04. - 24.06.2020
Kurszeiten: Mi. 20.00 - 20.45 Uhr
am 01.04./08.04./15.04.2020 von 20.15 - 21.00 Uhr
am 22.04./29.04./06.05.2020 kein Unterricht
(12 x 45 min.)
Pilates intermediate für TN die schon einen Grundlagenkurs absolviert haben(Kurs 217)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurs Laufzeit für Nichtmitglieder: 13.05. - 24.06.2020
Kurszeiten: Mi. 18.00 - 19.00 Uhr
am 21.04./28.04./05.05.2020 kein Unterricht
(6 x 60 min.)
Pilates intermediate für TN die schon einen Grundlagenkurs absolviert haben (Kurs 219)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurs Laufzeit für Nichtmitglieder: 31.03. - 23.06.2020
Kurszeiten: Di. 17.25 - 18.10 Uhr
am 21.04./28.04./05.05.2020 kein Unterricht
(10 x 45 min.)
Pilates Basic für TN die schon einen Grundlagenkurs absolviert haben (Kurs-Nr. 230)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurs Laufzeit für Nichtmitglieder: 31.03. - 24.06.2020
Kurszeiten: Di. 16.35 - 17.20 Uhr
am 21.04./28.04./05.05.2020 kein Unterricht
(10 x 45 min.)
Pilates Sanft ….aber höchst effektiv (Kurs-Nr. 91)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Annika St., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurs Laufzeit für Nichtmitglieder: 23.04. - 25.06.2020
Kurszeiten: Do. 10.25 - 11.25 Uhr
(9 x 60 min.)
PILATES SANFT – BASIC (Kurs-Nr. 92)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Annika St., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurs Laufzeit für Nichtmitglieder: 23.04. - 25.06.2020
Kurszeiten: Do. 11.25 - 12.25 Uhr
(9 x 60 min.)
Rehabilitationssport orthopädische Gymnastik (Kurs-Nr. 64)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Christel K., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 11.00 - 12.15 Uhr
Rehabilitationssport othopädische Gymnastik (Kurs-Nr. 229)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Christel K., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 09.00 - 10.00 Uhr
Rehabilitationssport orthopädische Gymnastik (Kurs-Nr. 209)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Christel K., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 10.00 - 11.00 Uhr
Rehabilitationssport othopädische Gymnastik (Kurs-Nr. 238)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Ilke N., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Fr. 10.30 - 11.30 Uhr
Rehabilitationssport othopädische Gymnastik (Kurs-Nr. 239)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Ilke N., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 17.30 - 18.30 Uhr
Rehabilitationssport orthopädische- und Osteoporose Gymnastik (Kurs-Nr. 69)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Ilke N., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 09.00 - 10.00 Uhr
Rehabilitationssport orthopädische Gymnastik + Osteoporose Gymnastik (Kursnr. 57)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Ilke N., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 10.00 - 11.15 Uhr
Rehabilitationssport orthopädische Gymnastik + Osteoporose Gymnastik (Kurs-Nr. 87)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Christel K., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 18.00 - 19.15 Uhr
Rehabilitationssport Sport mit Atemwegserkrankungen und Diabetes (Kurs-Nr. 14)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Christel K., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 17.00 - 18.00 Uhr
Rehabilitationssport Wassergymnastik (Kurs-Nr. 197) (Voranmeldung TURA)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Karen R., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 17.15 - 18.00 Uhr
Rehabilitationssport Wassergymnastik (Kurs-Nr. 148) (Voranmeldung TURA)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Iris H., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 16.15 - 17.00 Uhr
Rehabilitationssport Wassergymnastik (Kurs-Nr. 149) (Voranmeldung TURA)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Iris H., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 15.30 - 16.15 Uhr
Rehabilitationssport Wassergymnastik (Kurs-Nr. 198) (Voranmeldung TURA)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Karen R., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 18.00 - 18.45 Uhr
Rehabilitationssport Wassergymnastik (Kurs-Nr. 216) (Voranmeldung TURA)
(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Iris H., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 14.45 - 15.30 Uhr
April 2020
Nordic Walking Fortg. Präventionssportkurs (Kurs-Nr. 55)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Iris H., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Laufzeit für Nichmitglieder: 23.04.2020 - 25.06.2020
Kurszeiten: Do. 19.30 - 21.15 Uhr
(9 x 90 min)