Gesundheitssport

Judo-Abteilung hat ein neues Angebot: TAISO

01 Nov 2022

Liebe Sportler und Sportinteressierte, die Judo-Abteilung hat ein neues Angebot für („ältere“) erwachsene Quereinsteiger – TAISO Nun, was ist das? TAISO (TAI-der...

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Nordic Walking neuer Anfängerkurs ab dem 10.08.2021

26 Jul 2021

Silke Spauszus

Nordic Walking macht Spaß und ist unterhaltsam in der Gruppe, ist ein Ganzkörpertraining von 90% der Muskulatur bedeutet 2-3 Mal mehr Energieverbrauch...

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Jetzt neu: Beckenbodentraining

25 Feb 2019

frankt

mit Christel Klörs im TURA Gemeinschaftsraum ** Teilnahme auch für Nichtmitglieder möglich ** In der Regel macht der Beckenboden nur auf sich...

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Neu: Nordic Walking Anfängerkurs

09 Aug 2018

frankt

Nordic Walking Anfängerkurs für Neueinsteiger mit Iris Haug Nordic Walking macht Spaß und ist unterhaltsam in der Gruppe, ist ein Ganzkörpertraining von...

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Reha-Sport mit Atemwegserkrankungen und Diabetes

06 Mrz 2018

frankt

Neue Reha-Lungensport-Gruppe bei TuRa Harksheide e. V. mit Christel Klörs Der Rehabilitationssport dient dazu, die in der Rehabilitationsklinik erreichten Ziele zu verfestigen,...

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Waldlauf am 03. November 2024 2. Oktober 2024
Neue Ballsportgruppe ab Oktober 2024 12. September 2024