KURSÜBERSICHT

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Januar 2016

KURSÜBERSICHT

1. Januar 2016 - 31. Dezember 2020
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Januar 2018

Aerobic Bodyworkout (Kurs-Nr. 3)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (Nur Mitglieder)
Kursleitung:Bettina F., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 20.00 - 21.00 Uhr

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Aerobic Powerworkout (Kurs-Nr. 1)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (Nur Mitglieder)
Kursleitung:Bettina F., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 19.00 - 20.00 Uhr

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Bauch Beine Po mit Übungen aus dem Fazientraining (Kurs-Nr. 222)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Harksheide Nord, Weg am Denkmal 9a
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (Nur Mitglieder)
Kursleitung: Ilke N., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mittwoch 18.30 - 19.30 Uhr

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Bewegen statt schonen, Präventionssportkurs (Kurs-Nr. 81)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Alte Halle, Fadens Tannen
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Montag 19.45 - 20.30 Uhr
(15 x 45 min.) (zurzeit belegt)
KURSZEIT FÜR NICHTMITGLIEDER 20.08. - 17.12.2018 (15 x 45 min.)

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Bewegen statt schonen, Präventionssportkurs II (Kurs-Nr. 82)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Alte Halle, Fadens Tannen
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppe: Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Montag 20.30 - 21.15 Uhr
(15 x 45 min.)
KURSZEIT FÜR NICHTMITGLIEDER 20.08. - 17.12.2018 (15 x 45 min.)

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Bewegungsspiele mit und ohne Ball (Kurs-Nr. 199)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Pellwormstr., Pellwormstr. 35 - 37
Norderstedt, 22846 Deutschland
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Zielgruppen: Kinder (Nur Mitglieder)
Kursleitung: Sylvia, TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Dienstag 15.00 - 16.00 Uhr

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Bleib Fit (Kurs-Nr. 4)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TTC Savoy, Am Exerzierpl. 16,
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (Nur Mitglieder)
Kursleitung: Siggi Sch., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Freitag 09.15 - 10.15 Uhr

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Bodystyling (Kurs-Nr. 11)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Gemeinschaftsraum (GSR) Harksheide Nord, Weg am Denkmal 9a
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (Nur Mitglieder)
Kursleitung: Ilke N., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 18.00 - 19.00 Uhr

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Bodyworkout (Kurs-Nr. 12)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Gemeinschaftsraum (GSR) Harksheide Nord, Weg am Denkmal 9a
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (Nur Mitglieder)
Kursleitung: Ilke N., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 20.00 - 21.00 Uhr

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Bodyworkout (Kurs-Nr. 13)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (Nur Mitglieder)
Kursleitung: Ilke N., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 09.15 - 10.15 Uhr

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Bodyworkout (Kurs-Nr. 201)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (Nur Mitglieder)
Kursleitung: Siggi Sch., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 10.15 - 11.15 Uhr

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Einradfahren für Anfänger & Fortgeschrittene (Kurs-Nr. 16)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Gemeinschaftsschule (GMS) Harksheide, Am Exerzierplatz 20
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kinder
Kursleitung: Anna, TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 16.00 - 18.00 Uhr

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Eltern- + Kind Turnen (Kurs-Nr. 100)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Harksheide Nord, Weg am Denkmal 9a
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kinder ( 1- 2 Jahre) (nur Mitglieder)
Kursleitung: Heidi R., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 16.00 - 17.00 Uhr

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Eltern- + Kind Turnen (Kurs-Nr. 102)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Pellwormstr., Pellwormstr. 35 - 37
Norderstedt, 22846 Deutschland
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Zielgruppen: Kinder ( 1- 3 Jahre) (nur Mitglieder)
Kursleitung: Sylvia., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 16.00 - 17.00 Uhr

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Eltern- + Kind Turnen (Kurs-Nr. 104)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Harksheide Nord, Weg am Denkmal 9a
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kinder ( 1- 3 Jahre) (nur Mitglieder)
Kursleitung: Sylvia., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 16.00 - 17.00 Uhr

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Eltern- + Kind Turnen (Kurs-Nr. 191)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Pellwormstr., Pellwormstr. 35 - 37
Norderstedt, 22846 Deutschland
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Zielgruppen: Kinder ( 1- 3 Jahre) (nur Mitglieder)
Kursleitung: Sylvia., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 16.00 - 17.00 Uhr

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Eltern- + Kind Turnen (Kurs-Nr. 202)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Heidbergstr., Heidbergstr. 89
Norderstedt, 22846 Deutschland
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Zielgruppen: Kinder ( 1- 3 Jahre) (nur Mitglieder)
Kursleitung: Sylvia, TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 16.00 - 17.00 Uhr

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Eltern- + Kind Turnen (vom Eltern-Kind zum Kleinkind Turnen) (Kurs-Nr. 101)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Harksheide Nord, Weg am Denkmal 9a
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kinder ( 2 1/2 - 4 Jahre) (nur Mitglieder)
Kursleitung: Lisa Sch., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 17.00 - 18.00 Uhr

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Eltern- + Kind Turnen (zurzeit belegt) (Kurs-Nr. 187)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Heidbergstr., Heidbergstr. 89
Norderstedt, 22846 Deutschland
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Zielgruppen: Kinder ( 1- 3 Jahre) (nur Mitglieder)
Kursleitung: Ilke N., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 16.00 - 17.00 Uhr

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Fit Fight (Kurs Nr. 78)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (Nur Mitglieder)
Kursleitung: Bettina F., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 19.15 - 20.00 Uhr

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Fitness Skaten (Kurs-Nr. 133)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Stadtpark Norderstedt, Stormannstraße
Norderstedt, 22844
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Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Kathrin S.., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: 18.04.–03.10.2018
Kurszeiten: Mi. 18.30 - 20.30 Uhr

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Fitness und Gesundheit (Kurs-Nr. 27)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Harksheide Süd, Glashütter Damm 53a
Norderstedt, 22850 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (Nur Mitglieder)
Kursleitung: Norbert H., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 17.30 - 18.45 Uhr

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Fitnessgymnastik (Kurs-Nr. 33)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TTC Savoy, Am Exerzierpl. 16,
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (Nur Mitglieder)
Kursleitung: Siggi Sch., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Fr. 10.30 - 11.30 Uhr

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Fitnessgymnastik für Senioren (Kurs-Nr. 25)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TTC Savoy, Am Exerzierpl. 16,
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (Nur Mitglieder)
Kursleitung: TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 09.00 - 10.00 Uhr

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Herzsport Rehabilitationssport Trainingsgruppe ab 100 Watt (Kurs-Nr. 39)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Alte Halle, Fadens Tannen
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(Freie Plätze mit Absprache, Info TURA)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Hans Ch., TURA Harksheide
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 17.45 - 19.00 Uhr

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Herzsport Rehabilitationssport Trainingsgruppe ab 75 Watt (Kurs-Nr. 40)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Alte Halle, Fadens Tannen
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(Freie Plätze mit Absprache, Info TURA)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Hans Ch., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 19.00 - 20.15 Uhr

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Herzsport Rehabilitationssport Trainingsgruppe ab 75 Watt (Kurs-Nr. 42)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Halle Aurikelstieg, Aurikelstieg 13
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(Freie Plätze mit Absprache, Info TURA)
Zielgruppe: Erwachsene
Kursleitung: Sabine S., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Fr. 09.15 - 10.30 Uhr
Kursgebühr für Mitglieder: 8,50 €

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Herzsport Rehabilitationssport Übungsgruppe ab 25 Watt (Kurs-Nr. 134)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Halle Aurikelstieg, Aurikelstieg 13
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(Freie Plätze mit Absprache, Info TURA)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Sabine S., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 10.30 - 11.45 Uhr

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Herzsport Rehabilitationssport Übungsgruppe ab 25 Watt (Kurs-Nr. 228)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Halle Aurikelstieg, Aurikelstieg 13
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Karen B., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 09.15 - 10.30 Uhr

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Herzsport Rehabilitationssport Übungsgruppe ab 50 Watt (Kurs-Nr. 227)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Halle Aurikelstieg, Aurikelstieg 13
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(Voranmeldung TURA)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Karen B., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 08.00 - 09.15 Uhr

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Herzsport Rehabilitationssport Übungsgruppe ab 50 Watt (Kurs-Nr. 38)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Halle Aurikelstieg, Aurikelstieg 13
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(Freie Plätze mit Absprache, Info TURA)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Sabine S., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 09.15 - 10.30 Uhr

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Herzsport Rehabilitationssport Übungsgruppe ab 50 Watt (Kurs-Nr. 41)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Alte Halle, Fadens Tannen
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(Freie Plätze mit Absprache, Info TURA)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Sabine S., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Fr. 08.00 - 09.15 Uhr

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Herzsport Rehabilitationssport Übungsgruppe ab 75 Watt (Kurs-Nr. 194)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Halle Aurikelstieg, Aurikelstieg 13
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(Freie Plätze mit Absprache, Info TURA)
Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Sabine S., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 08.00 - 09.15 Uhr

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Inline Skaten Anfängerkurs für Gross und Klein (Kurs-Nr. 220) Warteliste

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Harksheide Nord, Weg am Denkmal 9a
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Kursnummer (wichtig für die Anmeldung): 220
Zielgruppen: Kinder und Erwachsene ab 6 Jahre
Kursleitung: Kathrin S.., TuRa Harksheide e.V.
Kurs: Freitag, den 14.09. von 15.30 - 17.30 Uhr

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Kindertanz 1 für Anfänger und Fortgeschrittene (Kurs-Nr. 158)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kinder 2,5 - 4 Jahre
Kursleitung: Ilke N., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Laufzeit für Nichtmitglieder: 24.08. - 14.12.2018
Kurszeiten: Fr. 15.00 - 15.45 Uhr
(14 x 45 min) 2,5 - 4 Jahre (Plätze frei)

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Kindertanz 2 für Anfänger und Fortgeschrittene (Kurs-Nr. 47)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kinder 4 - 6 Jahre
Kursleitung: Ilke N., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Laufzeit für Nichtmitglieder: 24.08. - 14.12.2018
Kurszeiten: Fr. 15.45 - 16.30 Uhr
(14 x 45 min) 4 - 6 Jahre (Plätze frei)

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Kindertanz 3 für Anfänger und Fortgeschrittene (Kurs-Nr. 225)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
+ Google Karte

Zielgruppen: Kinder 4 - 6 Jahre
Kursleitung: Ilke N., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Laufzeit für Nichtmitglieder: 24.08. - 14.12.2018
Kurszeiten: Fr. 16.30 - 17.15 Uhr
(14 x 45 min) 4 - 6 Jahre (Plätze frei)

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Konditionstraining für Männer (Kurs-Nr. 137)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Alte Halle, Fadens Tannen
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Männer (nur Mitglieder, ab ca. 35 Jahren)
Kursleitung: Frank P.-W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Fr. 20.00 - 21.30 Uhr

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Kräftigung und Entspannung der Muskulatur (Kurs-Nr. 9)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Harksheide Süd, Glashütter Damm 53a
Norderstedt, 22850 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (nur Mitglieder)
Kursleitung: Stefanie P., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 18.00 - 19.00 Uhr

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Langhantel Workout (Kurs-Nr. 50)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Bettina F., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 20.00 - 21.00 Uhr

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Leistungsturnen Anfänger (5-7 J.) und Fortgeschrittene (8-10 J.) (Kurs-Nr. 116)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Neue Halle, Fadens Tannen
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Mädchen (Nur Mitglieder) 5-7 Jahre und 8 - 10 Jahre
Kursleitung: Lena, TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 15.00 - 17.00 Uhr + Fr. 15.00 - 16.30 Uhr

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Leistungsturnen weibl. Fortgeschrittene (ab 10 J.) (Kurs-Nr. 114)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Neue Halle, Fadens Tannen
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Mädchen (Nur Mitglieder) ab 10 Jahre
Kursleitung: Sandra, Claudia, TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 17.00 - 19.00 Uhr + Fr. 16.00 - 18.00 Uhr

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Nordic Walking Fortg. Präventionssportkurs (Kurs-Nr. 54)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Eingang Fitness Studio, Am Exerzierplatz 14
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Iris H., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Laufzeit für Nichmitglieder: 22.08.2018 - 19.12.2018
Kurszeiten: Mi. 18.30 - 19.45 Uhr
(14 x 75 min)

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Nordic Walking Fortg. Präventionssportkurs (Kurs-Nr. 55)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Eingang Fitness Studio, Am Exerzierplatz 14
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Iris H., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Laufzeit für Nichmitglieder: 23.08.2018 - 20.12.2018
Kurszeiten: Do. 19.30 - 20.45 Uhr
(15 x 75 min)

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Nordic Walking für Anfänger (Kurs-Nr. 150)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Eingang Fitness Studio, Am Exerzierplatz 14
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung: Christine, TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Laufzeit für Nichtmitglieder: 21.08.2018 - 30.10.2018
Kurszeiten: Di. 18.30 - 19.45 Uhr (10 x 75 min)

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Osteoporose (Kurs-Nr. 173)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Harksheide Süd, Glashütter Damm 53a
Norderstedt, 22850 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (nur Mitglieder)
Kursleitung: Carola Sch., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 16.50 - 18.00 Uhr

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Pilates & Yoga intensiv für Anfänger mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene (Kurs-Nr. 144)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 19.00 - 20.00 Uhr
(14 x 60 min.)
(Kurszeit für Nichtmitglieder 22.08. - 19.12.2018)

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Pilates & Yoga intensiv für Anfänger mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene (Kurs-Nr. 218)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 18.15 - 19.00 Uhr
(15 x 45 min.)
(Kurszeit für Nichtmitglieder 21.08. - 18.12.2018)

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Pilates Basic für TN die schon einen Grundlagenkurs absolviert haben (Kurs 212)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 20.00 - 20.45 Uhr
(14 x 45 min.)
(Kurszeit für Nichtmitglieder 22.08. - 19.12.2018)

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Pilates Intermediate (Kurs 217)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 18.00 - 19.00 Uhr
(14 x 60 min.)
(Kurszeit für Nichtmitglieder 22.08. - 19.12.2018)

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Pilates Basic für TN die schon einen Grundlagenkurs absolviert haben (Kurs 219)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 17.30 - 18.15 Uhr
(15 x 45 min.)
(Kurszeit für Nichtmitglieder 21.08. - 18.12.2018)

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Pilates Basic für TN die schon einen Grundlagenkurs absolviert haben (Kurs-Nr. 230)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 16.45 - 17.30 Uhr
(15 x 45 min.)
(Kurszeit für Nichtmitglieder 21.08. - 18.12.2018)

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Pilates sanft (Kurs-Nr. 91)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Heike St., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 10.25 - 11.25 Uhr
(15 x 60 min.)
(Kurszeit für Nichtmitglieder 13.08. - 20.12.2018)

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QiGong für Anfänger und Fortgeschrittene (Kurs-Nr. 184)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Harksheide Süd, Glashütter Damm 53a
Norderstedt, 22850 Deutschland
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Kursnummer (wichtig für die Anmeldung): 184
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Tanya W., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 18.00 - 19.00 Uhr

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Reha – Sport othopädische Gymnastik (Kurs-Nr. 229)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(zurzeit belegt)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Christel K., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 09.00 - 10.00 Uhr

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Rehabilitationssport Sport mit Atemwegserkrankungen (Kurs-Nr. 232)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2020
Alte Halle, Fadens Tannen
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(Freie Plätze mit Absprache , Info TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Christel K., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 16.00 - 17.00 Uhr

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Rehabilitationssport orthopädische Gymnastik (Kurs-Nr. 69)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(Freie Plätze mit Absprache, Info TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Christel. Kl., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 08.45 - 10.00 Uhr

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Rehabilitationssport orthopädische Gymnastik (Kurs-Nr. 64)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(zurzeit belegt)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Christel K., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 11.00 - 12.15 Uhr

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Rehabilitationssport orthopädische Gymnastik (Kurs-Nr. 209)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(zurzeit belegt)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Christel K., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 10.00 - 11.00 Uhr

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Rehabilitationssport orthopädische Gymnastik + Osteoporose Gymnastik (Kurs-Nr. 205)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(Freie Plätze nach Absprache, Info TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Christel K., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 17.45 - 19.00 Uhr

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Rehabilitationssport orthopädische Gymnastik + Osteoporose Gymnastik (Kurs-Nr. 57)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(Freie Plätze mit Absprache, Info TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Christel. Kl., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 10.00 - 11.15 Uhr

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Rehabilitationssport orthopädische Gymnastik + Osteoporose Gymnastik (Kurs-Nr. 87)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Alte Halle, Fadens Tannen
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(Freie Plätze mit Absprache, Info TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Christel K., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 18.00 - 19.00 Uhr

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Rehabilitationssport Sport mit Atemwegserkrankungen und Diabetes (Kurs-Nr. 14)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Alte Halle, Fadens Tannen
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(Freie Plätze mit Absprache , Info TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Christel K., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 17.00 - 18.00 Uhr

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Rehabilitationssport Sport mit Atemwegserkrankungen und Diabetes (Kurs-Nr. 204)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
+ Google Karte

(Freie Plätze mit Absprache , Info TURA)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Christel K., TURA Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 16.30 - 17.45 Uhr

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Rehabilitationssport Wassergymnastik (Kurs-Nr. 197)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
ELIXIA Vitalclub, Essener Str. 4
Hamburg, 22419 Deutschland
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(ZURZEIT BELEGT)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Hans Ch., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 17.15 - 18.00 Uhr

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Rehabilitationssport Wassergymnastik (Kurs-Nr. 148)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
ELIXIA Vitalclub, Essener Str. 4
Hamburg, 22419 Deutschland
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(ZURZEIT BELEGT)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Hans Ch., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 16.15 - 17.00 Uhr

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Rehabilitationssport Wassergymnastik (Kurs-Nr. 149)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
ELIXIA Vitalclub, Essener Str. 4
Hamburg, 22419 Deutschland
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(ZURZEIT BELEGT)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Hans Ch., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 15.30 - 16.15 Uhr

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Rehabilitationssport Wassergymnastik (Kurs-Nr. 198)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
ELIXIA Vitalclub, Essener Str. 4
Hamburg, 22419 Deutschland
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(ZURZEIT BELEGT)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene
Kursleitung: Hans Ch., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 18.00 - 18.45 Uhr

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Rehabilitationssport Wassergymnastik (Kurs-Nr. 216)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
ELIXIA Vitalclub, Essener Str. 4
Hamburg, 22419 Deutschland
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(ZURZEIT BELEGT)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene 
Kursleitung: Hans Ch., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 14.45 - 15.30 Uhr

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Rückenfit 60+ (Kurs-Nr. 210)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Harksheide Nord, Weg am Denkmal 9a
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Erwachsene (nur Mitglieder)
Kursleitung: Stefanie P., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mi. 17.30 - 18.20 Uhr

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Senioren – Soft – Gymnastik (Kurs-Nr. 193)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TTC Savoy, Am Exerzierpl. 16,
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Erwachsene (nur Mitglieder)
Kursleitung: Siggi Sch., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 11.15 - 12.15 Uhr

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Senioren – Soft – Gymnastik (Kurs-Nr. 143)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TTC Savoy, Am Exerzierpl. 16,
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Erwachsene (nur Mitglieder)
Kursleitung: Siggi Sch., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 10.55 - 11.55 Uhr

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Senioren Sitzgymnastik (Kurs-Nr. 68)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Erwachsene (nur Mitglieder)
Kursleitung: Siggi Sch., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 09.05 - 10.05 Uhr

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Seniorengymnastik (Kurs-Nr. 135)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TTC Savoy, Am Exerzierpl. 16,
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Erwachsene (nur Mitglieder)
Kursleitung: Siggi Sch., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 10.15 - 11.15 Uhr

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Seniorengymnastik (Kurs-Nr. 66)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TTC Savoy, Am Exerzierpl. 16,
Norderstedt, 22844 Deutschland
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(ZURZEIT BELEGT)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene (nur Mitglieder)
Kursleitung: Siggi Sch., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 08.55 - 09.55 Uhr

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Seniorengymnastik (Kurs-Nr. 67)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TTC Savoy, Am Exerzierpl. 16,
Norderstedt, 22844 Deutschland
+ Google Karte

Zielgruppen: Kurse für Erwachsene (nur Mitglieder)
Kursleitung: Siggi Sch., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 09.55 - 10.55 Uhr

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Seniorengymnastik (Kurs-Nr. 68)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TTC Savoy, Am Exerzierpl. 16,
Norderstedt, 22844 Deutschland
+ Google Karte

(ZURZEIT BELEGT)
Zielgruppen: Kurse für Erwachsene (nur Mitglieder)
Kursleitung: Siggi Sch., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 09.15 - 10.15 Uhr

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Sport und Spiel/Ballspiele (Kurs-Nr. 74)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Harksheide Süd, Glashütter Damm 53a
Norderstedt, 22850 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Erwachsene (nur Mitglieder)
Kursleitung: Jack N., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Fr. 19.00 - 20.30 Uhr

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Turnen gem. (Kurs-Nr. 120)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Heidbergstr., Heidbergstr. 89
Norderstedt, 22846 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Kinder (Nur Mitglieder)
Kursleitung: Silvia, TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten:  Mo. 17.00 - 18.00 Uhr
Alter: 6 - 10 Jahre

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Turnen gem. (Kurs-Nr. 121)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Pellwormstr., Pellwormstr. 35 - 37
Norderstedt, 22846 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Kinder (Nur Mitglieder)
Kursleitung: Silvia, TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten:  Mi. 17.00 - 18.00 Uhr
Alter: 6 - 10 Jahre

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Turnen gem. (Kurs-Nr. 122)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Heidbergstr., Heidbergstr. 89
Norderstedt, 22846 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Kinder (Nur Mitglieder)
Kursleitung: Heidi R., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten:  Do. 17.00 - 18.00 Uhr
Alter: 6 - 10 Jahre

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Turnen gem. an Stationen (Kurs-Nr. 123)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Harksheide Nord, Weg am Denkmal 9a
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Kursnummer (wichtig für die Anmeldung): 124

Zielgruppen: Kurse für Kinder (Nur Mitglieder)
Kursleitung: Anna, TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten:  Fr. 16.00 - 17.00 Uhr
Alter: 7 - 12 Jahre

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Turnen weibl. Wunschturnen (Kurs-Nr. 124)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Harksheide Nord, Weg am Denkmal 9a
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Mädchen (Nur Mitglieder)
Kursleitung: Kirsten F., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten:  Fr. 17.00 - 18.00 Uhr
Alter: 6 - 9 Jahre

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Vorschulturnen (Kurs-Nr. 125)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Heidbergstr., Heidbergstr. 89
Norderstedt, 22846 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Kinder (nur Mitglieder)
Kursleitung: Sylvia, TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 17.00 - 18.00 Uhr
Alter: 4 - 6 Jahre

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Vorschulturnen (Kurs-Nr. 127)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Pellwormstr., Pellwormstr. 35 - 37
Norderstedt, 22846 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Kinder (nur Mitglieder)
Kursleitung: Sylvia, TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten:  Mi. 15.00 - 16.00 Uhr
Alter: 4 - 6 Jahre

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Vorschulturnen (Kurs-Nr. 129)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Heidbergstr., Heidbergstr. 89
Norderstedt, 22846 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Kinder (nur Mitglieder)
Kursleitung: Heidi R., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 16.00 - 17.00 Uhr
Alter: 4 - 6 Jahre

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Vorschulturnen (Kurs-Nr. 130)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Gemeinschaftsraum (GSR) Harksheide Nord, Weg am Denkmal 9a
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Kinder (nur Mitglieder)
Kursleitung: Anna, TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Fr. 15.00 - 16.00 Uhr
Alter: 4 - 6 Jahre

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Vorschulturnen (Kurs-Nr. 131)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Gemeinschaftsraum (GSR) Harksheide Nord, Weg am Denkmal 9a
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kurse für Kinder (nur Mitglieder)
Kursleitung: Sylvia, TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: DO. 17.00 - 18.00 Uhr
Alter: 4 - 6 Jahre

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Wirbelsäulengymnastik (Kurs-Nr. 83)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TTC Savoy, Am Exerzierpl. 16,
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (nur Mitglieder)
Kursleitung: Karen B., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 09.30 - 10.15 Uhr

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Wirbelsäulengymnastik (Kurs-Nr. 84)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TTC Savoy, Am Exerzierpl. 16,
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (nur Mitglieder)
Kursleitung: Karen B., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 10.30 - 11.15 Uhr

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Wirbelsäulengymnastik (Kurs-Nr. 85)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TTC Savoy, Am Exerzierpl. 16,
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (nur Mitglieder)
Kursleitung: Karen B., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 11.30 - 12.15 Uhr

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Wirbelsäulengymnastik (Kurs-Nr. 90)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Harksheide Süd, Glashütter Damm 53a
Norderstedt, 22850 Deutschland
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(ZURZEIT BELEGT)
Zielgruppen: Erwachsene (nur Mitglieder)
Kursleitung: Beate G., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 19.00 - 19.45 Uhr

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Kundalini Yoga für alle Anfänger + Fortgeschrittene (Kurs-Nr. 48)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Grundschule (GS) Harksheide Nord, Weg am Denkmal 9a
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung:  Marianne E., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 20.00 - 21.30 Uhr
(KURSZEIT FÜR NICHTMITGLIEDER 28.08.2018 - 18.12.2018)

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Kundalini Yoga für alle Anfänger + Fortgeschrittene (Kurs-Nr. 49)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Eingangshalle (GS) Falkenberg, Am Exerzierplatz 26
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene
Kursleitung:  Marianne E., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Do. 20.15 - 21.45 Uhr
(11 x 90 min.)
(KURSZEIT FÜR NICHTMITGLIEDER 23.08.2018 - 20.12.2018)

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Zumba® Fitness (Kurs-Nr. 155)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (Nur Mitglieder)
Kursleitung:   Ilke N., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Fr. 09.30 - 10.30 Uhr

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Zumba® Fitness (Kurs-Nr. 231)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
Gemeinschaftsraum (GSR) Harksheide Nord, Weg am Denkmal 9a
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Erwachsene (Nur Mitglieder)
Kursleitung: Ilke N., TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Di. 19.00 - 20.00 Uhr

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Kinder-Yoga für Kinder von 4-6 Jahren (Kurs-Nr. ???)

1. Januar 2018 - 31. Dezember 2019
TURA Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16
Norderstedt, 22844 Deutschland
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Zielgruppen: Kinder
Kursleitung:  Stefanie Wagner , TuRa Harksheide e.V.
Kurs Laufzeit: fortlaufend
Kurszeiten: Mo. 16.30- 17.30 Uhr

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