Fit Fight ist der absolute Top Trendsport

Fit Fight

mit Bettina Frenzel

„Fit Fight“ ist der absolute Top Trendsport, energiegeladen, explosiv und leicht zu erlernen. Ein intensives Fitness- und Ausdauertraining mit Schlag- und Kicktechniken zu schneller Musik. Abgerundet wird das ganze durch eine meditative Einstimmung und Entspannung am Kursende. Ausdauer, Körperbewusstsein, Balance und Beweglichkeit werden verbessert. Fit Fight-Training baut Aggressionen und Stress ab. Beginner und Wiedereinsteiger sind genauso willkommen wie die “alten Hasen”.

 Wann:       donnerstags von 19.15 – 20.00 Uhr    

 Wo:            im TURA-Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16, 22844 Norderstedt

 Kommt einfach mal zu einer Schnupperstunde vorbei!

 – Anmeldung vor Ort beim Kursleiter –

 Info: TuRa Geschäftsstelle, Am Exerzierplatz 16, 22844 Norderstedt,

Tel.: 040/ 5252118   Homepage: www.tura-harksheide.de