Orientierungslauf
Was ist ein Orientierungslauf (OL)? Während eines Orientierungslaufes ( OL ) hast Du die Aufgabe, auf einer Karte eingezeichnete Kontrollpunkte ( rot-weiße OL-Posten... Read More
Nordic Walking
Die ganzheitliche Beanspruchung dieser gelenkschonenden Sportart zählt daher bei Mediziner zu den empfehlenswertesten körperlichen Aktivitäten.Das tun Sie mit Nordic Walking für sich!... Read More
Inline Skaten
Grundlagen 1 – Sicher auf den Rollen Schwerpunkte: geschicktes Fallen, sicheres Fahren, einfache Brems- und Ausweichmanöver Grundlagen 2 – Ausweichen und Bremsen... Read More